首の吊り下がり振り向き…首の体操?操体法?(工事中) https://miyazakiharikyu.com/%e9%a6%96%e3%81%ae%e5%90%8a%e3%82%8a%e4%b8%8b%e3%81%8c%e3%82%8a%e6%8c%af%e3%82%8a%e5%90%91%e3%81%8d-%e9%a6%96%e3%81%ae%e4%bd%93%e6%93%8d/