「からだ」と身体 クーラーで冷えないようにしよう!! 今やクーラーなしの生活は考えられないヒートアイランド現象や地球温暖化という言葉を聞くようになってからもう随分たちます。これらの言葉がこれだけ広まった要因の一つに【昔に比べると夏が暑くなったという実感がある】からだと思います。実際、子供の頃の... 2017.08.21 「からだ」と身体夏場の養生季節の変化
「からだ」と身体 夏の「からだ」を感じてみよう!! 夏の「からだ」を感じてみよう!!夏の身体の状態血液が熱を中から外へ運ぶ夏の間、私達の身体は血液の流れ方を 変化させて 暑さに適応しようとしています。血液は熱の運搬者なので、この運搬者をどう動かすかで暑さに対する適応力がかわるのです。それは、... 2017.08.12 「からだ」と身体セルフチェック季節の変化