肩こり | みやざき鍼・灸～阪神西宮鍼灸院～

肩こりにならない体になろう!!

肩こりにならない体になろう!!【肩こりにならない体になる】もしくは【肩こりになってもすぐに治まる体になる】という目安は養生という観点からみて、手頃なちょうど良い道標(みちしるべ)だと思います。何が「ちょうど良い」のか？養生のエッセンスは、【...

2017.06.13

セルフチェック健康のための原則肩こり

外人さんは肩こりにならない？私が鍼灸学校の学生だったころ、外人さんは肩こりにならないらしい―とか聞いてほんまかいな？とか思っていたのを思い出します。（外人というくくりのアバウトさもほんまかいな？な感じです）今、考えてみると外国にも肩こりはあ...

2017.06.07

症状肩こり言葉

よく、「何にもしてないのに肩がこる」という風に訴えられる方に会います。その前提には、肩を使った　　↓ 肩に疲れが溜まる　　↓ 肩がこってくるという暗黙の思い込みがあります。使ったせいで起こる筋肉痛のようなものだという理解なのです。けれど...

2016.02.10

肩こり