セルフチェック 腰痛②：どんな腰痛なのかをちゃんと感じてみよう!!
はじめに“腰痛”は肩こりと並んで最もごく普通に見られる症状です。この「ごく普通」というのはクセものです。周りの人が同じように腰の痛みを訴えているので、みんな同じ痛みだと勘違いしやすいのです。「あの人はああやったらよくなったから私もそうすれば...
腰痛
セルフチェック 
「からだ」と身体 腰痛①：様々な重荷を支えられなくなった「からだ」
はじめに“腰”という漢字は「月(にくづき)」に「要(かなめ)」と書きます。調べてみると最初は「要」だけで腰という意味だったそうです。それに“要(かなめ)の意味”が後から加わりややこしくなったので、「月(にくづき)」を加えた「腰」を体の一部で...
体操・整体・操体・ストレッチ 背中横まくら：整体
背中横まくら：整体姿勢にアプローチして「気血」の巡りを改善する方法なので当院では、“整体”の一種として使用してます。対象者:背中が丸くなってる人姿勢からくる不調を抱えてる人目安となる症状:肩こり背中のはり息が浅い胸苦しいかんじ胃腸の不調便秘...
体操・整体・操体・ストレッチ お尻すべり台(お尻下肢上げ)：整体
お尻すべり台(お尻下肢上げ)：整体対象者： 下半身の「気血」のよどみがひどくなった人 下半身太りしていてヘソの下のポッコリが目立つ人 立ってじっしてることが多い仕事の人 デスクワークの時間の長い人対象・目安となる症状： 下肢の浮腫み・うっ血...