セルフチェック腰痛②：どんな腰痛なのかをちゃんと感じてみよう!!
はじめに “腰痛”は肩こりと並んで最もごく普通に見られる症状です。この「ごく普通」というのはクセものです。周りの人が同じように腰の痛みを訴えているので、みんな同じ痛みだと勘違いしやすいのです。 「あの人はああやったらよくなったから私もそ...
腰痛
セルフチェック
「からだ」と身体腰痛①：様々な重荷を支えられなくなった「からだ」
はじめに “腰”という漢字は「月(にくづき)」に「要(かなめ)」と書きます。 調べてみると最初は「要」だけで腰という意味だったそうです。 それに“要(かなめ)の意味”が後から加わりややこしくなったので、「月(にくづき)」を加えた「腰」...
体操・整体・操体・ストレッチ背中横まくら：整体
背中横まくら：整体 姿勢にアプローチして「気血」の巡りを改善する方法なので 当院では、“整体”の一種として使用してます。 対象者: 背中が丸くなってる人 姿勢からくる不調を抱えてる人 目安となる症状: 肩こり 背中のはり...
体操・整体・操体・ストレッチお尻すべり台(お尻下肢上げ)：整体
お尻すべり台(お尻下肢上げ)：整体 対象者： 下半身の「気血」のよどみがひどくなった人 下半身太りしていてヘソの下のポッコリが目立つ人 立ってじっしてることが多い仕事の人 デスクワークの時間の長い人 対象...