イメージスカイフック：様々な動きの基礎となる“イメージ整体”
スカイフック：様々な動きの基礎となる“イメージ整体” 対象者 ：姿勢が悪い方・もっと良くしたい方 ：背骨まわりのからくる不調のある方 対象となる目標や症状 スポーツのパフォーマンスをあげたい人 美しい姿勢を探している人 将来の...
2017-06
イメージ
イメージイメージ整体／イメージ操体
イメージと「からだ」の関係 具体的な感覚のイメージを 思い描くことは、 「からだ」を動かすことと ほとんど同義です。 試してみよう 試しに 後頭部を包むように 手のひらでおおって下さい。 手首や指を柔らかくして 肌...
よくある質問骨盤矯正はしないのですか？
「骨盤矯正はしないのですか？」 と尋ねられれば、 「もちろんします」 です。 けれども、 みやざき鍼・灸では “骨盤矯正”を 単品のメニュー として扱っていません。 あくまで、 “整体”の一部の技術と...
体操・整体・操体・ストレッチお尻すべり台(お尻下肢上げ)：整体
お尻すべり台(お尻下肢上げ)：整体 対象者： 下半身の「気血」のよどみがひどくなった人 下半身太りしていてヘソの下のポッコリが目立つ人 立ってじっしてることが多い仕事の人 デスクワークの時間の長い人 対象...
言葉好循環と悪循環…「からだ」によって選ばれたフィードバック
好循環と悪循環…「からだ」によって選ばれたフィードバック フィードバックとは ‟フィードバック” とは、グルグル回る循環を指した言葉です。 スタート地点へ戻ってきた時に 元より増えているのを 正のフィードバックと呼びます。 ...
言葉正のフィードバック／負のフィードバック
正のフィードバック／負のフィードバック フィードバック（feedback） フィードバック（feedback）とは、 【出力（結果）を入力（原因）側に指し戻す操作のこと】 だそうです。 抽象的すぎてわからないので、 ...
セルフチェック肩こりにならない体になろう!!
肩こりにならない体になろう!! 【肩こりにならない体になる】 もしくは 【肩こりになってもすぐに治まる体になる】 という目安は 養生という観点からみて、 手頃なちょうど良い道標(みちしるべ)だ と思います。 何が「ちょう...
肩こり肩こり…その背後に控える要因
外人さんは肩こりにならない？ 私が鍼灸学校の学生だったころ、 外人さんは肩こりにならないらしい ―とか聞いて ほんまかいな？とか 思っていたのを思い出します。 （外人というくくりのアバウトさも ほんまかいな？な感じです） ...
東洋医学「気血」…私的な言葉として
「気血」 私はこの言葉に 【「からだ」で 直接感じる流れの感触】 という意味与えています。 例えば 右手で自分の左手首を やさしく包むように 持ってじっと感じていると 包んだ手の中を 膨ら...