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食べるコトとカゼの関係・・・アメブロ記事のリライト第十/十一弾上げました!!

アメブロ記事のリライト第十/十一弾上げました!!
『食べるコトとカゼの関係(前半):風邪予防対策⑩』
『食べるコトとカゼの関係(後半):風邪予防対策⑪』

食べることとカゼの引きやすさには関係があります。
また、
カゼを引いた後も痰が多かったり鼻水が多かったりするのも
食べ方と関係があります。

そういったことを、
「からだ」で感じることが出来ると
風邪予防につなげることが出来る
―という記事です。

食べ過ぎってどういうことなのか?
よく噛むってどの位噛むことを言うんだろう?
食べる時の姿勢ってどんな風に影響してるんだろう?

―ということを
我が身に引き付けて読んでもらえるとうれしいです。

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