操体

腰の自力操体 対象者 「からだ」で起こることを積極的に感じる用意のある人ならだれでも 目安にしやすい症状 腰痛、腰のはり、違和感 背中の痛み、こり、張り 太ももの突っ張り フクラハギ～膝裏の突っ張り 違和感、など やり方 ...