「2017年08月」一覧

腰の自力操体

2017/8/27 体操・整体・操体・ストレッチ, 腰痛

腰の自力操体対象者「からだ」で起こることを積極的に感じる用意のある人ならだれでも目安にしやすい症状腰痛、腰のはり、違和感 ...

クーラーで冷えないようにしよう！！

2017/8/21 「からだ」と身体, 夏場の養生, 季節の変化

今やクーラーなしの生活は考えられないヒートアイランド現象や地球温暖化という言葉を聞くようになってからもう随分たちます。 ...

夏の「からだ」を感じてみよう！！

2017/8/12 「からだ」と身体, セルフチェック, 季節の変化

夏の「からだ」を感じてみよう！！夏の身体の状態血液が熱を中から外へ運ぶ夏の間、私達の身体は血液の流れ方を変化させて...

冷たい飲み物とどう付き合っていくのか？

2017/8/9 食べること・飲むこと

はじめに暑い日が続きます。氷入りの冷たい飲み物をごくごくと飲み干すのは、たまらない気持ちよさです。けれども、 ...