健康 生活の価値 WHO

「からだ」と身体

【「からだ」で納得】と【身体の理解】…全く違う二つの理解

「からだ」で納得する ―ということと、 身体という機械の仕組みを 頭で理解する ―ということは、 根本的に違う種類のことです。 「からだ」と身体の使い分け) 血圧が一時的に 上がる状況を説明して A)ストレスを脳が認...
健康のための原則

痛みだけに囚われないようにしよう!

痛みはつらいです。 痛みを絶えず感じているだけで、 気持ちが落ち込んできて 前向きなことが考えられなくなってきてしまいます。 「この痛みがなければ…」 「あんなことも、こんなことも出来たのに…」 「少し前までは、こんな...
健康のための原則

健康とは

WHO憲章に健康の定義について一文があります。 Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence...
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